自分に気づく心理学

多くの愛読者を持つ70万部突破のベストセラーが、遂にオーディオブック化！
わけもなく不安になる、人づきあいが苦手、自信が持てない、感情をあらわにできなくて苦しい、もっと大事な人に愛されたい・・・
人づきあいや自分の感情のことで悩みをお持ち...