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2022/07/06 14:59 まで

「自信が持てない人」の心理学

ナレーター:

再生時間:

05:58:18

チャプター数:

17

図表の数:

0

出版社:

PHP研究所

作品紹介

加藤諦三著『「自信が持てない人」の心理学』が登場!

他人の目を気にしてしまったり、嫌われるのを恐れたりして、自分の気持ちをいつわってしまう。 そんな人の深層心理を解き明かした本作品で、自分自身を見つめ、 もっとラクに生きていける考え方のヒントを掴んでみませんか?

・自分に自信が持てない ・決断ができない ・人を信頼できない ・自分を見失ってしまう

あなたは、そんな風に「自分をうまく出せないこと」で悩んでいませんか?

そのような考え方をしてしまうのには、理由があるのです。

あなたは幼少期、立派な子であろうとしていませんでしたか? 頑張り方がわからなくて、つらくなってしまうことはありませんか?

本作品では、多くの著書で心の健康について語り続けてきた著者が、 自信が持てない理由、自分を見失ってしまう原因を詳しく紹介し、 もっと生きやすくなる考え方、自分との付き合い方をお伝えします。

自分がなぜ自分を見失ってしまうのか、その原因を突き詰めていくと、 周りの人や、家族、行動を見つめなおすことにつながり、少しずつ違った風景が見えてくることでしょう。

心がラクになる本作品を通して、自分自身をもっと知り、生きやすい人生を送りましょう。

カテゴリ

心理学

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