苫米地式「幸せ脳」のつくり方
作品紹介
絶大な支持を得る脳機能学者が導く、誰でも簡単にできる「幸せ脳」のつくり方!自分を縛る鎖から解放され、本当の意味での自由を手に入れましょう。ドクター苫米地がこれまで語らなかった、新たな幸福論をお届けします。幸せとは、努力して手に入れるものではありません。「お金持ちになる」「有名になる」「成果を上げる」・・・そういった幸せは、すべては実体のないもの、つまり幻想なのです!だったら幸せになることは永遠にできないのか?決してそうではありません。人は「幸せ」と思えば何にだって幸せを感じることが出来るのです!「幸せ」とは「幻想」である。このことを理解したうえで、幸せになる妄想をすれば、人はいつでも幸せになれるのです。そのメカニズムとトレーニング法が、わかりやすく解説されています。1日10分のトレーニングで「幸せ脳」になれば、「本当の幸せ」を手に入れることができます!
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