オーディオブック聴くならドワンゴジェイピー!
著者:
ナレーター:
再生時間:
00:16:32
チャプター数:
1
図表の数:
0
出版社:
イヤホンを耳に突っ込んで再生するだけ!!プロのトレーナーがプログラムを完全監修。軽快な音楽が雰囲気を盛り上げるなか、ジムで活躍する現役のトレーナーが「カウントを数えて」くれ、ハキハキとした声で「励まして」くれます。出勤前にやるも良し、公園でやるも良し、時間や場所を選ばず、簡単お手軽、自分のペースで効果的なトレーニングをしてみませんか!? 【「お腹」に良く効く3種目のトレーニングを中心に、心地良いストレッチを交えた16分半の充実のプログラムです】
続きを読む
Creative Hub Swimmy
五十嵐雄策
株式会社277Music Entertainment
ドリームライン