カラダマネジメント術！

カラダマネジメントをすると、タイムマネジメントができ、ストレスから解放されてメンタルも強くなる！ビジネス経験豊富でアスリートでもある「レバレッジシリーズ」の本田直之氏が、独自のカラダマネジメント術を伝授します。本オーディオブックはビジネスパ...