ストレス、パニックを消す！最強の呼吸法　システマ・ブリージング

作品紹介

Amazon評価4.2！北川貴英　著「ストレス、パニックを消す！最強の呼吸法　システマ・ブリージング」が、オーディオブックとなって登場！
日々のストレスを解消し、疲れを癒し、自分の体と心をコントロールすることができる“攻めの呼吸法”を学び、...