50歳からは炭水化物をやめなさい

15万部突破、70歳を超えても活躍し続ける医学博士による、長生きするための「食べ方」指南書が遂に登場！
人間の寿命は食事によって大きく変わります。50歳を境に大きく変わる人間の体の仕組みを理解し、
正しい食事法を今から取り入れて、楽しく健...