世界のエリートがやっている最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる

作品紹介

TVでも話題沸騰、たちまち16万部突破！
久賀谷亮著『世界のエリートがやっている　最高の休息法――「脳科学×瞑想」で集中力が高まる』が登場！
イェール大で学び、精神医療の最前線・米国で18年診療してきた医師が語る
「脳疲労」がすぐ消える「...