オーディオブック聴くなら
ドワンゴジェイピー!

オーディオブック聴くならドワンゴジェイピー!

ログイン / アカウント作成

「片づけられない！」「間に合わない！」がなくなる本―ADHDタイプの「部屋」「時間」「仕事」整理術

「片づけられない！」「間に合わない！」がなくなる本―ADHDタイプの「部屋」「時間」「仕事」整理術

著者:

司馬理英子

ナレーター:

千衣子

再生時間:

02:23:48

チャプター数:

10

図表の数:

0

出版社:

大和出版

作品紹介

気づくと汚部屋、なぜか遅刻、うっかり忘れもの、仕事を先延ばし、家事が終わらない…
そんなあなたのぐちゃぐちゃライフが“すっきりライフ”に変わるヒント。


著者略歴
アメリカで4人の子どもを育てるなか、ADHDについての研鑽を積み、1997年、『のび太・ジャイアン症候群』(主婦の友社)を刊行。
ADHDをはじめて日本に本格的に紹介した同書は、大きな反響を呼び、ベストセラーとなる。
同年帰国し、東京都武蔵野市に軽度発達障害専門のクリニックである「司馬クリニック」を開院。

カテゴリ

健康

スタッフのおすすめ

【ASMR】方言女子高生とのひと夏～博多弁の後輩～【CV.飯田ヒカル】
特典

【ASMR】方言女子高生とのひと夏～博多弁の後輩～【CV.飯田ヒカル】

五十嵐雄策

灰とカセットテープ：リフレイン

灰とカセットテープ：リフレイン

Creative Hub Swimmy

おさんぽnavi Walk3 立花裕大

おさんぽnavi Walk3 立花裕大

株式会社277Music Entertainment

灰とカセットテープ

灰とカセットテープ

Creative Hub Swimmy

甘えんぼワンワンは家限定！　最近義妹になったクラスメイト

甘えんぼワンワンは家限定！　最近義妹になったクラスメイト

五十嵐雄策

エンタステージ 役者名鑑ルーキーズ Vol.1「今井俊斗」

エンタステージ 役者名鑑ルーキーズ Vol.1「今井俊斗」

株式会社277Music Entertainment

おさんぽnavi Walk2 木原瑠生

おさんぽnavi Walk2 木原瑠生

株式会社277Music Entertainment

おさんぽnavi Walk1 永田聖一朗

おさんぽnavi Walk1 永田聖一朗

ドリームライン

【ASMR】異世界旅行代理店～ヴァンパイアの��マツリ～【CV.幸村恵理】

【ASMR】異世界旅行代理店～ヴァンパイアのマツリ～【CV.幸村恵理】

五十嵐雄策

【ASMR】夏山の幼なじみ巫女と三毛猫【CV.立花日菜】

【ASMR】夏山の幼なじみ巫女と三毛猫【CV.立花日菜】

水沢あきと

拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます〈上〉【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

拝啓見知らぬ旦那様、離婚していただきます〈上〉【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

久川航璃

義妹生活

義妹生活

三河ごーすと

魔導具師ダリヤはうつむかない　～今日から自由な職人ラ�イフ～　１

魔導具師ダリヤはうつむかない　～今日から自由な職人ライフ～　１

甘岸久弥

声優ラジオのウラオモテ #01 夕陽とやすみは隠しきれない？【特典：二月 公先生書き下ろしラジオ】

声優ラジオのウラオモテ #01 夕陽とやすみは隠しきれない？【特典：二月 公先生書き下ろしラジオ】

二月公

探偵はもう、死んでいる。

探偵はもう、死んでいる。

二語十

スパイ教室01 《花園》のリリィ

スパイ教室01 《花園》のリリィ

竹町

豚のレバーは加熱しろ

豚のレバーは加熱しろ

逆井卓馬

鍛冶屋ではじめる異世界スローライフ

鍛冶屋ではじめる異世界スローライフ

たままる

【朗読】グラジオラスを君に【CV.吉宮瑠織】

【朗読】グラジオラスを君に【CV.吉宮瑠織】

小玉励 おかだアンミツ

【ASMR】異世界旅行代理店～エルフのナズナ～【CV.立花日菜】

【ASMR】異世界旅行代理店～エルフのナズナ～【CV.立花日菜】

五十嵐雄策

【ASMR】メイドと紅葉と本の洋館 ～Autumn leaves, books and the maid～【CV.大地葉】

【ASMR】メイドと紅葉と本の洋館 ～Autumn leaves, books and the maid～【CV.大地葉】

水沢あきと

【ASMR】メイドと桜の洋館～The maid in the spring breeze～【CV.会沢紗弥】

【ASMR】メイドと桜の洋館～The maid in the spring breeze～【CV.会沢紗弥】

水沢あきと

【ASMR】メイドと海辺の洋館～Summer with the Maid～【CV.若山詩音】

【ASMR】メイドと海辺の洋館～Summer with the Maid～【CV.若山詩音】

水沢あきと

【ASMR】メイドと雪の洋館【CV.石見舞菜香】

【ASMR】メイドと雪の洋館【CV.石見舞菜香】

水沢あきと

【ASMR】離島の妹巫女と白猫【CV.日高里菜】

【ASMR】離島の妹巫女と白猫【CV.日高里菜】

水沢あきと

結城友奈は勇者である 勇者史異聞　芙蓉友奈は語部となる

結城友奈は勇者である 勇者史異聞　芙蓉友奈は語部となる

タカヒロ

『隣の席の女の子』ASMR～隣の席の子が髪を切ったら美少女だった！～

『隣の席の女の子』ASMR～隣の席の子が髪を切ったら美少女だった！～

４Dメガネ

『クラスの陰キャお嬢様の執事になりました』ASMR～執事見習い修行＆お嬢様に甘やかされる執事の毎日～

『クラスの陰キャお嬢様の執事になりました』ASMR～執事見習い修行＆お嬢様に甘やかされる執事の毎日～

三鏡一敏

君たちはどう生きるか

君たちはどう生きるか

吉野源三郎

あなたは家庭教師〜教え子との濃密じかん〜

あなたは家庭教師〜教え子との濃密じかん〜

乾右京

ラブライブ！オーディオブックシリーズ　ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会 素顔のフォトエッセイシリーズ Rainbow Days～中須かすみ～

ラブライブ！オーディオブックシリーズ　ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会 素顔のフォトエッセイシリーズ Rainbow Days～中須かすみ～

矢立 肇 公野 櫻子 犬井 楡

『トークジュゲム』 Episode.1

『トークジュゲム』 Episode.1

前川達哉(Creative Hab Swimmy)

かがみの孤城

かがみの孤城

辻村深月

鬱ゲー転生。 知り尽くしたギャルゲに転生したので、鬱フラグ破壊して自由に生きます【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

鬱ゲー転生。 知り尽くしたギャルゲに転生したので、鬱フラグ破壊して自由に生きます【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

穂積潜

無駄に幸せになるのをやめて、こたつでアイス食べます【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

無駄に幸せになるのをやめて、こたつでアイス食べます【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

コイル

陰キャだった俺の青春リベンジ 天使すぎるあの娘と歩むReライフ【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

陰キャだった俺の青春リベンジ 天使すぎるあの娘と歩むReライフ【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

慶野由志

酔っぱらい盗賊、奴隷の少女を買う1【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

酔っぱらい盗賊、奴隷の少女を買う1【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

新巻へもん

経験済みなキミと、 経験ゼロなオレが、 お付き合いする話。

経験済みなキミと、 経験ゼロなオレが、 お付き合いする話。

長岡マキ子

本好きの下剋上～司書になるためには手段を選んでいられません～ドラマCD

本好きの下剋上～司書になるためには手段を選んでいられません～ドラマCD

香月美夜

エンタステージ 役者名鑑 in ドワンゴジェイピー Vol.3「北園涼」【特典デジタルフォトブックレット付き】

エンタステージ 役者名鑑 in ドワンゴジェイピー Vol.3「北園涼」【特典デジタルフォトブックレット付き】

北園涼

極上voiceメソッド『自分を操る超集中力』

極上voiceメソッド『自分を操る超集中力』

メンタリストDaiGo

声優ラジオのウラオモテ #02 夕陽とやすみは諦めきれない？【特典：書き下ろしSSブックレット】

声優ラジオのウラオモテ #02 夕陽とやすみは諦めきれない？【特典：書き下ろしSSブックレット】

二月公

【ASMR】ちょいS幼馴染とはじめる0距離筋トレ【CV. 柿原徹也】

【ASMR】ちょいS幼馴染とはじめる0距離筋トレ【CV. 柿原徹也】

無職転生 ～異世界行ったら本気だす～ 1

無職転生 ～異世界行ったら本気だす～ 1

理不尽な孫の手

ユア・フォルマ 電索官エチカと機械仕掛けの相棒【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

ユア・フォルマ 電索官エチカと機械仕掛けの相棒【特典：書き下ろしSS音声ボーナストラック】

菊石まれほ

ビブリア古書堂の事件手帖　～栞子さんと奇妙な客人たち～

ビブリア古書堂の事件手帖　～栞子さんと奇妙な客人たち～

三上延

＜読奏劇＞走れメロス【特典デジタルフォトブックレット付き】

＜読奏劇＞走れメロス【特典デジタルフォトブックレット付き】

太宰治

＜読奏劇＞ごん狐／手袋を買いに【特典デジタルフォトブックレット付き】

＜読奏劇＞ごん狐／手袋を買いに【特典デジタルフォトブックレット付き】

新美南吉

＜読奏劇＞日記帳【特典デジタルフォトブックレット付き】

＜読奏劇＞日記帳【特典デジタルフォトブックレット付き】

江戸川乱歩

＜読奏劇＞天衣無縫【特典デジタルフォトブックレット付き】

＜読奏劇＞天衣無縫【特典デジタルフォトブックレット付き】

織田作之助

夢をかなえるゾウ1

夢をかなえるゾウ1

水野敬也

罪の声

罪の声

塩田武士

仮面病棟

仮面病棟

知念実希人

億男

億男

川村元気

スマホを落としただけなのに

スマホを落としただけなのに

志駕晃

© 2021 DWANGO Co., Ltd.