しない生活 煩悩を静める108のお稽古

つながりすぎない イライラしない
言い訳しない せかさない 比べない
小池龍之介氏の朝日新聞人気連載「心を保つお稽古」待望の書籍化!
メールの返信が遅いだけで「嫌われているのでは」と不安になる。
友達が褒められただけで「自分が低く評...