仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったときに

ナレーター:

再生時間:

01:58:30

チャプター数:

4

図表の数:

0

作品紹介

「仕事が楽しいと思えない」「何をしても上の空になってしまう」「誰とも話したくない」……。 そんな思いに苦しんでいるとしたら、あなたの心は無理をしているのかもしれません。 自分で自分を追いつめてしまう前に、“本当の感情”を見つめ直してみませんか?

「自分中心心理学」を提唱し、多くの悩める人々を支えてきた心理カウンセラー・石原加受子の著書『仕事も人間関係も「すべて面倒くさい」と思ったとき読む本』をダイジェストでオーディオブック化。「思考に囚われず、自分の本当の気持ちを大事にする」「他者中心ではなく自分中心で物事を決める」など、少しずつ意識や発想を変えるレッスンをしていきます。

「仕事も人間関係もすべて面倒くさい」という状態から脱出して、心を楽にしましょう。

カテゴリ

生き方・人生論

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