オーディオブック聴くならドワンゴジェイピー!
著者:
ナレーター:
再生時間:
04:28:55
チャプター数:
14
図表の数:
30
出版社:
最適な自分のコンディションをつくるブッダの瞑想 瞑想は、ストレスを消し、心のモヤモヤをきれいに取り去り、快適に生きるためのツール。いつでもどこでもすぐ始められる、頭と心を「空」にする技術。
最適な自分のコンディションをつくるブッダの瞑想
瞑想は、ストレスを消し、心のモヤモヤをきれいに取り去り、快適に生きるためのツール。いつでもどこでもすぐ始められる、頭と心を「空」にする技術。
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