性格は変えられる (アドラー心理学を語る1)
作品紹介
日本におけるアドラー心理学の先駆者にして第一人者の野田俊作が、対話形式で易しく著した 『性格は変えられる (アドラー心理学を語る1)』がオーディオブック化。 人はどうして「性格」を決めつけてしまうのか。自分を変えるにはどうすればよいのか。 具体的な実践方法を紹介しながら、アドラー心理学の究極目標である「共同体感覚」を分かりやすく紹介する一冊です。
自分の性格が嫌で、変えたい。しかし、なかなか変えられない。 そのような悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。
では、性格は変えられないものなのでしょうか？
そんなことはありません。性格は、本当は変わりやすいものなのです。 ただ、人間は自分の性格を変えないための努力を絶えずやってい るため、なかなか変えられない。
自分の性格が嫌だとしても、それ以上に人間は自分の性格を変えたがらない。 では、変えるにはどうしたらいいのでしょうか。
「性格を変えよう」と決断するのではなく、 「今の性格を保つのをやめよう」と決断すればいいのです。
本作品では、性格の変えられない、 暴力的な夫を持つ妻、好きな人に近づけない女性、過干渉な母親、統合失調症の女性、 アルコール依存症の若旦那、優しい保育士、金儲けの下手な商売人など、 様々な例を挙げて解説と解決方法を説いています。
著者が度々海外でのアドラー心理学の集会に出て解釈をすり合わせ、 できるだけ正確なアドラー心理学解釈を日本に伝えようと書かれたものです。 他の本でアドラーを知った方にもぜひ聞いてみていただきたい内容になっています。
もちろん初めてアドラーに触れる方にもわかりやすい一冊です。 専門的なのにフランクで、ユーモア豊富な野田氏の語りで、楽しくアドラー心理学を学ぶことができるでしょう。
自分を変えたくても変えられなくて困っている方、息苦しい思いをしている方、 アドラー心理学を学んで自分と向き合い、楽になりませんか？
スタッフのおすすめ
© 2021 DWANGO Co., Ltd.