16万人の脳画像を見てきた脳医学者が教える「脳を本気」にさせる究極の勉強法

世界最先端の脳研究から見えてきた、
大人の勉強法の真実!
勉強への「考え方」を変えるだけで、脳がぐんぐん吸収し始める!
「脳の成長」は、実は大人の脳内でも起こっています!
本書でご紹介するコツで脳の「やる気」に火をつければ、
仕事で、資格試験で、
「脳の実力」を引き出すことができます。
・持って生まれた才能・能力を超える法――理系脳・文系脳と適職・才能
・机に向かった瞬間から集中するには?
・頭がいい人は「寝る前10分」をこう使っている!
・飽きっぽい人でも、モチベーションを高いレベルでキープするコツは?
・大人の記憶力は「海馬の使い方」で決まる
・勉強しない時間をどう過ごすかで、脳の状態が変わる
・最高のアウトプットを生み出す秘訣とは?
・子どもの頃より、「大人の夢」のほうがかないやすい理由
思考力・計画力・洞察力・
記憶力・判断力・コミュニケーション力……
毎日たった10分からでも
仕事・勉強で確実に結果を出す「頭の使い方」!
シニア世代の認知症予防にも効果アリ! !