人間関係が楽になるアドラーの教え
作品紹介
■「生かせるアドラー心理学」の決定版! ! 著者は、アドラー心理学をベースにしたカウンセリングを行って30年を越える、 いわば、“アドラー心理学の伝道師〟! 関連書籍は20冊以上、そのほか講演・企業研修で、 延べ15万人以上に「アドラーの教え」を伝え続けてきた人物。 本書では、そのような著者が、アドラー心理学の大きなテーマである「人間関係の悩み」について、 最もわかりやすく、最も実践しやすい形で、網羅的に解決法を紹介した決定版!
「アドラー心理学の本を読んだけど、どう使いこなせばいいのかわからない」
まさに、そのような人に読んで役に立つ一冊。 本書を読まずに、「アドラー心理学が身についた」と言えないでしょう。
■「苦手な人」は、あなた自身が生み出している! ? 「どの職場に行っても、苦手な人がいる」 「どうしても周囲とそりが合わない…」 「いつも、トラブルは人間関係ばかり…」 アドラー心理学を実践すれば、そんな悩みとはもうお別れできます。
◎相手の機嫌が悪いのは、自分のせいではない ◎「苦手イメージ」は上書きできる ◎「褒め」では、真の人間関係は築けない ◎「ありがとう」はメールで贈ろう ◎劣等感は「かけがえのない友」 ◎ギクシャクしたら、「ななめ横」から話す ◎上手に自分の意見を主張する方法 ◎「いい人」にならないための習慣づけ ◎仲が良いように振る舞うだけでもいい
他、多数の「今すぐ、使えるアドラー心理学テクニック」が満載! まず、あなたが変われば、人間関係が変わります。 人間関係が変われば、人生も大きく変わっていくことでしょう。
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